Simply Strong Workshop

SIMPLY STRONG – DREIMAL LOCKER UND LEICHT LERNEN!
Die 3AHL-und 3BHL-Schülerinnen und Schüler der UDM-Gruppe absolvierten Mitte Jänner 2024 eine „Simply Strong“-Ausbildung.
Als Peer-Coaches können sie nun Übungen aus den drei Bewegungs­programmen Vital4Body, Vital4Heart und Vital4Brain mit anderen Klassen durchführen, um die Konzentration aller Schülerinnen und Schüler zu verbessern und so die Lernfähigkeit zu steigern.
Es geht bei den Konditions-, Koordinations- und Entspannungsübungen darum, durch kurze Bewegungseinheiten (6-8 Minuten) Schwung in die Klassen zu bringen, denn Bewegung macht stark und schlau!

Bewusst bewegen und besser lernen ist die Devise dieses Schulprojekts. Einfach stark!